Zungenwundgeschwüre treten normalerweise auf, wenn die Oberfläche der Zunge gereizt oder entzündet wird – meist durch versehentliches Beißen, scharfe Zähne, scharfes oder saures Essen oder Aphten. Seltener können Infektionen, ein Mangel an Vitamin B12/Eisen/Folat, Allergien oder Autoimmunerkrankungen eine Rolle spielen. Ein Geschwür, das sich innerhalb von zwei Wochen nicht bessert, sollte überprüft werden.
Ein Zungenwundgeschwür ist ein schmerzhafter Punkt, ein Ulkus oder ein entzündeter Bereich auf der Zunge, der bei Mahlzeiten, beim Trinken oder Sprechen schmerzen oder brennen kann. Einige Wunden sehen aus wie ein kleiner roter Fleck, während andere ein flaches Loch (Ulkus) mit einem weißen oder gelben Zentrum bilden. Viele sind harmlos und vorübergehend, aber wiederkehrende oder langsam heilende Wunden können manchmal auf ein zugrunde liegendes Problem hinweisen.
Zungengewebe ist empfindlich und kann schnell auf Reizungen reagieren. Die untenstehenden Ursachen sind die häufigsten Gründe, warum Menschen schmerzhafte Wunden auf der Zunge entwickeln.
Tägliche Verletzungen sind eine Hauptursache für Zungenschmerzen. Dazu gehört das versehentliche Beißen der Zunge, das Reiben an einem scharfen Zahn oder einer Füllung, Irritationen durch Zahnspangen oder Druck von schlecht sitzenden Zahnersatz.
Aphten sind kleine, runde oder ovale Geschwüre, die auf der Zunge und anderen weichen Geweben im Mund erscheinen können. Sie sind nicht ansteckend, können aber sehr schmerzhaft sein. Viele Fälle heilen innerhalb von etwa 7–14 Tagen von selbst.
Häufige Auslöser sind:
Würzige, saure oder sehr salzige Lebensmittel können die Oberfläche der Zunge entzünden und kleine Risse im Gewebe verschlimmern. Mundspülungen, die Alkohol enthalten, und starke Aufhellungsprodukte können ebenfalls empfindliche Münder reizen.
Einige Zungenwundgeschwüre sind mit Infektionen verbunden. Herpesbläschen (Herpes simplex) können schmerzhafte Blasen und Geschwüre in oder um den Mund verursachen und sind ansteckend. Mundsoor (eine Pilzinfektion) kann ebenfalls Schmerzen und ein brennendes Gefühl verursachen, oft mit weißen Flecken.
Wenn Sie eine Infektion vermuten, teilen Sie keine Utensilien, Tassen oder Handtücher, bis Sie untersucht wurden.
Niedrige Werte von Vitamin B12, Eisen oder Folat können die Mundschleimhaut beeinträchtigen und zu einer schmerzhaften oder entzündeten Zunge führen. Wenn Zungenwundgeschwüre häufig auftreten, kann ein Arzt Bluttests empfehlen, um Mängel festzustellen.
Chronischer Stress kann bei manchen Menschen mit wiederkehrenden Mundgeschwüren in Verbindung stehen. Tabak und Alkohol können die Mundschleimhaut reizen und die Heilung verlangsamen, besonders wenn die Geschwüre immer wieder auftreten.
Einige Menschen reagieren auf Inhaltsstoffe in Zahnpasta, Mundspülungen oder bestimmten Lebensmitteln. Aromen, starke Reinigungsmittel und Konservierungsstoffe können bei empfindlichen Personen Reizungen oder geschwürartige Läsionen auslösen.
Wiederkehrende Zungenwundgeschwüre können bei bestimmten systemischen Erkrankungen wie der Behçet-Krankheit, Zöliakie, entzündlichen Darmerkrankungen (Morbus Crohn) und Lupus auftreten. Diese Erkrankungen gehen in der Regel mit anderen Symptomen außerhalb des Mundes einher, sodass eine umfassendere medizinische Untersuchung erforderlich sein kann, wenn die Geschwüre anhalten oder häufig auftreten.
Zungenwundgeschwüre können je nach Ursache unterschiedlich aussehen und sich unterschiedlich anfühlen. Zu den häufigsten Symptomen gehören:
Die meisten kleinen Zungenwundgeschwüre bessern sich mit einfacher Pflege und etwas Zeit. Das Ziel ist es, die Irritation zu verringern, den Bereich sauber zu halten und die Schmerzen zu lindern, während das Gewebe heilt.
Zu den Möglichkeiten der häuslichen Pflege gehören:
Einige Menschen finden auch Aloe-Vera-Gel oder eine kleine Menge Honig beruhigend, wenn sie auf das Geschwür aufgetragen werden. (Honig sollte nicht an Kinder unter 12 Monaten gegeben werden.)
Holen Sie sich professionelle Beratung, wenn ein Zungenwundgeschwür schwerwiegend ist, immer wiederkehrt oder sich nicht wie erwartet verbessert. Ein Arzt oder Zahnarzt kann auf zahnmedizinische Ursachen (wie eine scharfe Kante), Anzeichen einer Infektion und weniger häufige Erkrankungen prüfen, die behandelt werden müssen.
Suchen Sie früher eine Bewertung auf, wenn Sie Folgendes bemerken:
Die Behandlung hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. Nach einer Untersuchung kann ein Zahnarzt oder Arzt eine oder mehrere der untenstehenden Optionen empfehlen.
Nicht jedes Zungenwundgeschwür ist verhinderbar, aber einige Gewohnheiten verringern die Wahrscheinlichkeit eines Rückfalls. Konzentrieren Sie sich darauf, Reizungen zu reduzieren und eine gute Mund- und Allgemeingesundheit zu unterstützen.
Aphthen, Verletzungen, Infektionen, Allergien, Reizstoffe und Nährstoffmängel verursachen häufig Zungenwunden.
Mit Salzwasser spülen, Reizstoffe meiden, lokales Gel nutzen, bei Persistenz zum Zahnarzt.
Meist 7–14 Tage; länger als zwei Wochen sollte abgeklärt werden.
Salzwasserspülungen, betäubendes Gel, weiche Kost, scharfes oder Saures vermeiden.
Ja, Stress kann Aphthen auf der Zunge auslösen oder verschlimmern.
