Diş Beyazlatma Sonrası Hassasiyeti Önleyin

Diş Beyazlatma Sonrası Hassasiyeti Önleyin: 5 Pratik Yöntem

Diş beyazlatma sonrasında hassasiyeti azaltmak için hassasiyet giderici bir diş macunu kullanmaya başlayın, 24–48 saat boyunca çok sıcak, soğuk ve asidik yiyeceklerden kaçının, nazikçe fırçalayın ve mineyi desteklemek için florür kullanın. Eğer rahatsızlık artarsa, sizi uykudan uyandırırsa veya bir haftadan uzun sürerse, beyazlatmaya ara verin ve bir diş hekimiyle görüşün.

Beyazlatma gülümsemenizi hızlıca aydınlatabilir, ancak kısa süreliğine dişlerde “sızlama” hissi bırakabilir. Bu hassasiyet genellikle geçicidir ve çoğu insan birkaç basit bakım adımıyla bunu hafif tutabilir.

Önemli olan, dişleriniz toparlanırken mineleri korumak ve sinirleri tetikleyen durumlardan kaçınmaktır. Aşağıdaki ipuçları hem klinikte yapılan hem de evde uygulanan beyazlatmalar için geçerlidir, ancak bir kural var: Öncelikle diş hekiminizin veya ürünün talimatlarına uyun.

Diş Beyazlatmanın Neden Hassasiyete Yol Açabileceği

Çoğu beyazlatma ürünü, mineyi geçerek dişin iç yapısına ulaşan peroksit bazlı bileşenler içerir. Beyazlatma sırasında ve sonrasında diş, sıcaklık ve bazı yiyeceklere karşı daha hassas hale gelebilir; bu nedenle soğuk su veya sıcak kahve aniden keskin bir his yaratabilir.

Zaten ince mineye, diş eti çekilmesine, aşınmış dolgulara veya hassas diş geçmişine sahipseniz, hassasiyet daha belirgin olabilir. Daha güçlü jeller ve daha uzun uygulama süreleri de rahatsızlık riskini artırabilir.

Beyazlatma Sonrası Hassasiyeti Azaltmanın 5 Pratik Yolu

1. Beyazlatmadan Önce ve Sonra Hassasiyet Giderici Diş Macunu Kullanın

Hassas dişler için üretilmiş bir diş macunu seçin ve beyazlatmadan birkaç gün önce kullanmaya başlayın, ardından sonrasında da kullanmaya devam edin. Pek çok formül, zamanla sinir tepkisini yatıştıran potasyum nitrat gibi bileşenlere dayanır.

Ekstra etki için, etiket aksi belirtmedikçe, hassas bölgelere ince bir tabaka sürüp bir dakika beklettikten sonra durulayabilirsiniz. Eğer plakla beyazlatma yapıyorsanız, diş hekiminize hassasiyet giderici jel kullanmanın size uygun olup olmadığını sorun.

2. 24–48 Saat Boyunca Aşırı Sıcaklıklar ve Asidik Yiyeceklerden Kaçının

Beyazlatma sonrası, ılık yiyecek ve içeceklerle kalın ve asidik gıdalardan mümkün olduğunca uzak durun. Narenciye, gazlı içecekler, sirke bazlı soslar ve çok baharatlı yiyecekler zaten hassas olan dişleri tahriş edebilir.

Bu süre aynı zamanda dişlerin tekrar lekelenmeye daha açık olduğu dönemdir. Mümkünse, ertesi gün veya bir iki gün boyunca su, süt, sade yoğurt, pirinç, yumurta, tavuk, muz gibi açık renkli seçenekleri tercih edin.

3. Yumuşak Kıllı Bir Diş Fırçasıyla Nazikçe Fırçalayın

Sert bir fırça ve fazla baskı, özellikle diş eti çizgisi açığa çıkmışsa, hassasiyeti artırabilir. Yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanın ve küçük dairesel hareketlerle fırçalayın; işi kıllar yapsın.

Diş ipi kullanıyorsanız, nazikçe kullanın ve diş etine sertçe çarpmaktan kaçının. Florürlü bir diş macunu, mine gücünü desteklediği için günlük kullanımda iyi bir tercihtir.

4. Florür Desteği Ekleyin (Gargara veya Jel)

Florür, mineyi güçlendirmeye yardımcı olur ve bazı kişilerde hassasiyeti azaltabilir. Alkolsüz bir florürlü ağız gargarası, beyazlatma sonrası kuvvetli naneli gargaralara göre daha kolay tolere edilebilir.

Eğer hassasiyete yatkınsanız, diş hekiminiz kısa süreliğine plak içinde kullanılmak üzere bir florür veya hassasiyet giderici jel önerebilir. Bu, istenilen beyazlatma sonucunu sızlama olmadan elde etmenin yaygın bir yoludur.

5. Hassasiyet Şiddetliyse Ara Verin ve Diş Hekimine Görünün

Birkaç gün içinde geçen hafif hassasiyet yaygındır. Sürekli kötüleşen, tek taraflı hissedilen veya soğuk içecekten sonra uzun süre kalan ağrı; çürük, çatlak veya diş eti çekilmesi gibi bir sorunu işaret edebilir.

Şiddetli ağrı, şişlik veya bir haftadan uzun süren semptomlar yaşıyorsanız, beyazlatmaya ara verin ve bir diş muayenesi randevusu alın. Diş hekimi profesyonel florür uygulayabilir, koruyucu kaplamalar yapabilir veya beyazlatma planınızı daha nazik bir yöntemle değiştirebilir.

Sıkça Sorulan Sorular

Diş Beyazlatma Sonrası Hassasiyet Ne Kadar Sürer?

Çoğu kişi birkaç saatten birkaç güne kadar hassasiyet yaşar. Birkaç gün geçmesine rağmen iyileşme yoksa ya da başlangıçtan itibaren çok şiddetliyse, beyazlatmayı bırakın ve diş hekiminize danışın.

Diş Beyazlatmadan Hemen Sonra Yemek Yiyebilir Miyim?

Kendinizi rahat hissettiğinizde yemek yiyebilirsiniz, ancak hemen sonrasında çok sıcak, soğuk ve asidik yiyeceklerden kaçının. İlk 24–48 saat içinde, çoğu diş hekimi ayrıca yoğun pigmentli yiyecek ve içeceklerden (kahve, kırmızı şarap, böğürtlen) uzak durmanızı önerir.

Hassasiyet Giderici Diş Macunu Ne Kadar Sürede Etki Eder?

Bazı kişiler birkaç gün içinde iyileşme hisseder, ancak en iyi sonuçlar genellikle en az iki haftalık düzenli kullanımda elde edilir. Daha sonra tekrar beyazlatma yapacaksanız, macunu birkaç gün önceden kullanmaya başlayın.

Herkes Beyazlatma Sonrası Hassasiyet Yaşar mı?

Hayır. Hassasiyet kişiden kişiye değişir ve mine kalınlığı, diş eti çekilmesi, mevcut restorasyonlar ve beyazlatma ürününün gücü ile uygulama süresine bağlıdır. Daha önce hassasiyet yaşadıysanız, diş hekimi denetimli bir yaklaşım daha nazik bir yöntem seçmenize yardımcı olabilir.