Tartar Neden Oluşur?

Diş Taşı Neden Oluşur?

Diş taşı (diğer adıyla dental kalkülüs), plak dişlerde yeterince uzun süre bırakıldığında sertleşerek oluşur. Tükürükteki mineraller bu yapışkan tabakayı genellikle diş eti çizgisi ve dişler arasındaki pürüzlü bir birikintiye dönüştürür. İyi bir fırçalama, günlük diş ipi kullanımı ve düzenli profesyonel temizlikler, plağın diş taşına dönüşmesini ve diş etlerini tahriş etmesini önler.

Diş Taşı Nedir?

Plak, dişlerde her gün oluşan yumuşak ve yapışkan bir bakteri ile yiyecek parçacıkları tabakasıdır. Plak düzgün şekilde temizlenmediğinde mineralize olarak diş taşına dönüşebilir. Plaktan farklı olarak, diş taşı diş yüzeyine yapışır ve yeni plaka oluşumunun daha kolay yapışabileceği pürüzlü bir alan oluşturur.

Diş taşı genellikle diş eti çizgisi çevresinde, alt ön dişlerin arkasında ve üst arka dişlerin dış yüzeylerinde birikir. Zamanla diş eti iltihabına, kalıcı ağız kokusuna ve çürük riskinin artmasına neden olabilir.

Diş Taşı Neden Oluşur?

Dişlerde Kalan Plak

En yaygın neden günlük temizlik sırasında plağın gözden kaçmasıdır. Fırçalama aceleye getirilirse veya düzensiz yapılırsa, diş eti çizgisi boyunca ve dişler arasında plak kalır. Bu plak sertleştiğinde, fırçayla çıkarılamayan diş taşına dönüşür.

Tükürük Mineralleri ve Ağız Kuruluğu

Tükürük doğal olarak kalsiyum ve fosfat gibi mineraller içerir. Tükürüğünde mineral oranı yüksek olan kişilerde diş taşı daha hızlı oluşabilir. Ağız kuruluğu (susuz kalma, bazı ilaçlar veya ağızdan nefes alma nedeniyle) tükürüğün temizleyici etkisini azaltır ve birikimi hızlandırabilir.

Sigara ve Tütün Kullanımı

Sigara içmek ve diğer tütün ürünleri plak ve lekeli birikimleri artırabilir. Ayrıca diş eti dokusunu tahriş eder ve tütün, görünür kanamayı azaltarak erken diş eti hastalığı belirtilerini gizleyebilir. Bu kombinasyon zamanla daha fazla diş taşı oluşumuna yol açar.

Şekerli ve Nişastalı Gıdalarla Beslenme

Şekerli ve nişastalı gıdalar, plak oluşturan bakterileri besler — özellikle atıştırmalıklar sık yeniyorsa. Yapışkan gıdalar ve tatlı içecekler diş yüzeylerinde ve diş aralarında uzun süre kalabilir. Plak ne kadar uzun kalırsa, diş taşına dönüşme olasılığı o kadar artar.

Ara Yüz Temizliğini Atlamak

Bir diş fırçası, dişler arasındaki dar alanlara tam olarak ulaşamaz. Diş ipi veya ara yüz fırçaları kullanılmadığında, bu alanlarda ve diş eti çizgisi çevresinde plak birikir. Bu nedenle birçok kişi önce dişler arasında ve alt ön dişlerin arkasında diş taşı fark eder.

Diş Taşınız Olduğunu Gösteren İşaretler

Diş taşının görünümü yerine ve süresine bağlı olarak değişebilir. Yaygın belirtiler şunlardır:

• Dişlerde (genellikle diş eti çevresinde) sarı, ten rengi veya kahverengi birikintiler
• Fırçalamayla geçmeyen pürüzlü bir diş yüzeyi hissi
• Sürekli tekrar eden ağız kokusu
• Fırçalama veya diş ipi kullanımında kanama ya da hassas diş etleri
• Kızarık, şişmiş diş etleri veya diş eti çekilmesi
• Artan diş hassasiyeti veya daha sık çürük oluşumu

Diş Taşı Oluşumunu Hızlandıran Alışkanlıklar

Küçük günlük tercihler büyük fark yaratabilir. Bu alışkanlıklar genellikle plak birikimini ve diş taşı oluşumunu artırır:

• Günde iki kereden az veya kısa süreli fırçalama
• Diş ipi veya ara yüz fırçalarının atlanması
• Diş eti çizgisinin nazik ama etkili şekilde temizlenmemesi
• Fırçalanmadan yapılan gece geç atıştırmaları
• Nikotin içeren ürünlerle düzenli sigara veya elektronik sigara kullanımı
• Şekerli içecekler, tatlı atıştırmalıklar veya rafine karbonhidratların yüksek tüketimi

Diş Hekimleri Diş Taşını Nasıl Temizler?

Plak diş taşına dönüştüğünde, evde bakım yeterli olmaz. Diş hekimi veya diş hijyenisti bunu genellikle ultrasonik cihazlarla profesyonel aletler kullanarak temizler. Ardından diş yüzeyi parlatılır, böylece plak daha az tutunur.

Diş taşı diş eti çizgisinin altına uzanıyorsa veya diş eti hastalığı belirtileri varsa, daha derin bir temizlik (periodontal küretaj olarak da bilinir) gerekebilir. Diş hekiminiz, diş eti sağlığınıza göre doğru yaklaşımı önerecektir.

Birçok kişi için 6–12 ayda bir profesyonel temizlik yeterlidir. Eğer diş taşı hızlı oluşuyorsa veya diş eti hastalığı riskiniz varsa, hekiminiz daha sık ziyaretler önerebilir.

Diş Taşının Tekrar Oluşması Nasıl Önlenir?

Önleme, plağın sertleşmesini durdurmakla ilgilidir. Basit bir rutin tutarlı uygulandığında en iyi sonucu verir:

1. Florürlü diş macunu ile günde iki kez iki dakika fırçalayın, özellikle diş eti çizgisine dikkat edin.
2. Günde bir kez diş ipi kullanın veya ara yüz fırçaları tercih edin (özellikle boşluklar, köprüler veya diş teli varsa).
3. Teknikte zorlanıyorsanız veya plak kontrolü güçse elektrikli diş fırçası düşünün.
4. Yemeklerden sonra suyla çalkalayın ve sağlıklı tükürük akışını desteklemek için yeterli su için.
5. Sık sık şekerli atıştırmalık ve içecek tüketimini azaltın; tatlıları mümkünse ana öğünlerle sınırlayın.
6. Diş taşı erken temizlensin diye düzenli diş hekimi kontrolleri ve temizliklerini ihmal etmeyin.

Ne Zaman Diş Hekimine Gitmeli?

Diş eti kanaması, kalıcı ağız kokusu, diş eti şişliği, diş gevşemesi veya çiğneme sırasında ağrı fark ederseniz randevu alın. Bunlar, profesyonel bakım gerektiren diş eti iltihabı veya daha ileri diş eti hastalıklarının belirtileri olabilir. Erken tedavi genellikle daha kolaydır ve dişlerinizi destekleyen kemiği korumaya yardımcı olur.

SSS